Soo hel Isticmaalka Wadajirka Caafimaadka ee Nooca II Collagen ee aan la dhayalsaneyn

Dulqaadka Collagen-ka Afka Ka hor inta aanad fahmin sidanooca 2 kolajka aan la daboolin shaqeeya, waxaad u baahan tahay ugu yaraan faham aasaasi ah oo ku saabsan habka loo marayo dulqaadka gudahanooca aan la daboolin ii budada kolajkaleh.

Nidaamkani wuxuu ka ilaalin karaa carjawda wadajirka ah jawaabta difaaca jirka, hagaajinta caafimaadka leh, kala goysyada shaqeynaya. Ka sokow taageeridda caafimaadka wadajirka ah, borotiinkan si dabiici ah u soo baxay wuxuu udub dhexaad u yahay carjawda iyo unugyada isku xiran.

Waa maxay UC-II?

Walaxda firfircoon, UC-II, waa nooca 2 kolajka aan la daboolin ka kooban carjawda laga helo lafaha iyo unugyo kale oo isku xiran. Inkasta oo qofna aanu si sax ah u sheegi karin sida ay u shaqeyso, xigmadda caadiga ah ayaa ah in nidaamku uu kiciyo nidaamkaaga si uu u soo saaro walxo ka yareeya xanuunka iyo bararka.

Calaamadaha osteoarthritis iyo xanuunka kale ee muruqyada ayaa lagu daaweeyaa nooca 2 ee peptides collagenka soo jeedaka carjawda digaagga.

Nooca ii collagen peptides waxay si gaar ah u caawiyaan osteoarthritis iyo rheumatoid arthritis-ka, taas oo wanaajisa dhaqdhaqaaqa, oo laga yaabo inay hoos u dhigto xumaanshaha wadajirka waxayna si weyn u kordhisaa tayada nolosha.

Waxtarka UC-II:

Osteoarthritis:Shakhsiyaadka ayaa la kulma qallafsanaan wanaagsan iyo xanuun yar oo kabitaan ah ilaa lix bilood.

Rheumatoid Arthritis:

Qaadista nooca II kolajka aan la daboolin ma wanaajiso calaamadaha, soo jeedinta waxtarkeedu wuxuu noqon karaa mid cudur-gaar ah.

Collagen aan la daboolin oo ka soo horjeeda kolajka hydrolyzed: Collagen Hydrolyzed ayaa loo jajabiyey peptides yar yar, halka kolajka aan la daboolin uu leeyahay qadar badan oo ka mid ah qaab-dhismeedkiisa hooyo - weli wuxuu ku dhow yahay doofaarka ama kolajka bini'aadamka oo awood u leh inuu si fiican ula falgalo habka difaacayaga. Arrinta ugu cusub waa in loo maleeyo in la yareeyo bararka oo laga caawiyo hagaajinta carjawda.

Noocyada Collagen

Barootiinkani waxa uu u kala baxaa noocyo badan, oo dhamaantood leh hawlo gaar ah. 3-da qodob ee ugu muhiimsan ee ku saabsan kala-goysyada waa:

Collagen Nooca I:

Laga helay maqaarkayaga iyo lafahayaga si loo taageero qaabdhismeedka.

Collagen Nooca II:

Nooca ugu badan uguna muhiimsan ee caafimaadka wadajirka ah waa chondroitin sulfate, oo laga helo carjawda.

Collagen Nooca III:

Caadi ahaan la xidhiidha maqaarka nooca I; waxay siisaa barti iyo vascularity maqaarka.

Collagen nooca 2 budada:

Nooca Collagen budada II:

Dhanka kale, haddii aad leedahay kalagoysyo xanuun ama kolajka qallafsannooca II supplementska faa'iidaysan karaan shakhsiyaad. Dadka doonaya inay firfircoonaadaan ama ilaaliyaan kala-goysyada

Collagen waa borotiin lagama maarmaan u ah iyaga oo ka kooban unugyo badan sida maqaarka, seedaha, lafaha iyo carjawda iyo carjawda sternum digaag.

Nooca asalka ah II kolajka

UC 2, UC 11 & UC Flex waxa loo istcimaalaa kaabayaasha Dhaqdhaqaaqa iyo Caafimaadka Wadajirka ah.

Kaabayaasha iyo alaabta

• ▶ UC-II leh Nooca 2 ee peptides kolajka aan la daboolin. TaniBadeecada inta badan lama arko waxayna yaraynaysaa xanuunka wadajirka ah ee la xiriira difaaca jirka. Caabuqa iyo raaxo la'aanta.
• ▶ UC-II waa nooc ka mid ah kaabsal kolajka nooca 2 kaas oo gacan ka geysta kordhinta dabacsanaanta wadajirka iyo yaraynta xanuunka la xidhiidha arthritis-ka.
• ▶ Kuwani aad bay faa'iido ugu leeyihiin debecsanaanta iyo qallafsanaanta qofka.
• Plentyof noocyada iyo alaabooyinka waxay bixiyaan UC-II ama UC2 supplements, sida kaabsal ot Alaabooyinka ugu sarreeya waa nooca 2 ee kiniiniyada kolajka: Si fudud loo qaato maalin kasta.
• ▶ Isticmaalka Collagen nooca ii budada Waxaad ku dari kartaa smoothies mana dhadhamin kartid. La yaab ma leh nooca-II kolajka in loo arko inuu ka sarreeyo kala-goysyada.
• ▶ Mid ka mid ah xulashooyinka ugu waxtarka badan waa nooca II kolajka aan la daboolin. Waxay u shaqeysaa sida kabka jirka ee dabiiciga ah kaas oo ka caawiya dhaqdhaqaaqa, nasashada, iyo xakameynta raaxada. Sidoo kale waa doorashada daawaynta ee dhibaatooyinka wadajirka ah.

Waa maxay faa'iidooyinka Nooca II Collagen aan la daboolin?

Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad ee waaweyn ee aad ka heli doonto adigoo isticmaalaya kabkan xoogga leh.

1. Shaqada wadajirka ah oo hagaagtay:

Waxay wanaajisaa shaqada wadajirka ah. Cilmi-baaristu waxay muujineysaa kabidda kolajka ee joogtada ah waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa waxqabadka wadajirka ah (gaar ahaan bukaanka osteoarthritis).

Si loo joojiyo qallafsanaanta iyo xanuunka, waa inaadan burburin qaybaha dhexe ee wadajirka adigoo xiraya Undenatured Type II collagen.

2. Astaamaha ka hortagga bararka:

Waxay faa'iido u leedahay dhammaan kuwa leh qaab nololeed caafimaad leh, maadaama ay yareyso caabuqa wadajirka ah iyo xanuunka iyada oo kordhinaysa dabacsanaantooda.

3. Wuxuu caawiyaa hagaajinta dayactirka carjawda:

Waxay ka caawisaa dayactirka iyo hagaajinta carjawda, ka hortagga burburka marka aan gabowno. Tani waxay si gaar ah waxyeello u leedahay shakhsiyaadka ay la kulmaan jeexjeexa iyo jeexjeexyada kala goysyadahooda.

4. Waxay taageertaa Dhaqdhaqaaqa Guud:

Siinta carjawda caafimaadka leh iyo yaraynta bararka, UC-II waxay kor u qaadi kartaa dhaqdhaqaaqa guud, samaynta hawl maalmeedka mid sahlan.

UC-II iyo UC2 ​​Kala duwanaanshaha

 

Markaad sahamiso nooca II collagen ee aan la daboolin, waxaad la kulmi doontaa noocyo kala duwan iyo ereyo:

Uc-II qaabka asalka ah ee aan la daboolinnooca ii peptides collagen

UC 2 waxaa badanaa loo yaqaan UC II. Eraygani waxa uu tilmaamayaa isla badeecada qaabab kala duwan.

UC_2 UC II waa kala duwanaansho kale oo magaca bixiya noocaan.

 

Dhibaatooyinka soo raaca nooca II ee aan la daboolin

Waxaa loo arkaa mid ka mid ah kaabayaasha ugu waxtarka badan ee laga heli karo suuqa collagen. Si kastaba ha noqotee, haddii aad rabto inaad isticmaasho, waa inaad ka warqabtaa nooca aan la daboolin ee waxyeelada kolajka.

• ▶ Waxyeellooyinka ugu waaweyn ee ay tahay in ay dadku maqlaan ka hor inta aysan isku dayin kaabista waa:
• ▶ Kuwani waxay u muuqdaan kuwo dhexdhexaad ah waxayna keeni karaan arrimaha caloosha sida lallabbo ama laabjeex. Si kastaba ha ahaatee, kuwani waa naadir oo dhaqso ayay u baxaan.
• ▶ Waxyaabo badan oo ka mid ah waxyaabahan waxaa ku jira carjawda digaaga, taas oo ay tahay in ay iska ilaaliyaan dadka xasaasiyadda u leh digaagga ama borotiinnada shimbiraha kale.

Tan ugu muhiimsan, ka hor inta aanad bilaabin wax kabitaan ah, fadlan ka hel fasax dhakhtarkaaga.

Isbarbardhigga Alaabta:

Nooca II Collagen VS Hydrolyzed Collagen

Waxaa loo arkaa mid ka mid ah kaabayaasha ugu waxtarka badan ee laga heli karo suuqa collagen. Si kastaba ha noqotee, haddii aad rabto inaad isticmaasho, waa inaad ka warqabtaa nooca aan la daboolin ee waxyeelada kolajka.

• ▶ Waxyeellooyinka ugu waaweyn ee ay tahay in ay dadku maqlaan ka hor inta aysan isku dayin kaabista waa:
• ▶ Kuwani waxay u muuqdaan kuwo dhexdhexaad ah waxayna keeni karaan arrimaha caloosha sida lallabbo ama laabjeex. Si kastaba ha ahaatee, kuwani waa naadir oo dhaqso ayay u baxaan.
• ▶ Waxyaabo badan oo ka mid ah waxyaabahan waxaa ku jira carjawda digaaga, taas oo ay tahay in ay iska ilaaliyaan dadka xasaasiyadda u leh digaagga ama borotiinnada shimbiraha kale.

Tan ugu muhiimsan, ka hor inta aanad bilaabin wax kabitaan ah, fadlan ka hel fasax dhakhtarkaaga.

Isbarbardhigga Alaabta:

Nooca II Collagen VS Hydrolyzed Collagen

 

Marka hore, waa inaad fahantaa faraqa u dhexeeya Nooca II kolajka aan la daboolin iyo kolajka hydrolyzed.

Collagen undentured wuxuu ilaaliyaa qaab-dhismeedkiisa dabiiciga ah si uu ugu xidho nidaamka difaaca oo uu u wanaajiyo shaqada wadajirka ah.

Collagen Hydrolyzed

Taas bedelkeeda, kolajka hydrolyzed wuxuu u kala qaybsan yahay peptides minuscule kuwaas oo u roon maqaarka iyo caafimaadka timaha laakiin aan ahayn taageerada wadajirka ah. Sida laga soo dheegtay hargaha lo'da, haragga doofaarka, ama kalluunka. Waxa kale oo laga soo qaatay carjawda digaaga waxaana lagu hayaa qaabkeeda dhexdhexaadka ah ee dabiiciga ah ee glycosaminoglycans si dabiici ah u dhaca sida Hyaluronic Acid. Inkasta oo kolajka hydrolyzed uu hagaajin karo unugyada dhaawacan, waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa caafimaadka noolaha (maqaarka, timaha, iyo cidiyaha).

Collagen Hydrolyzed (Collagen Peptides) waxay faa'iido u leedahay caafimaadka maqaarka iyo timaha. Collagen Fine waxa uu dejiyaa sida ugu fiican ee jidhka waxaana loo isticmaalaa nuxurka kolajka si loo cusboonaysiiyo oo u caawiyo unugyada isku xidhka caafimaadka qaba! Inta badan waxaa loo iibiyaa sidii budo si loogu qaso cabitaanada.

Kaabayaasha iyo Alaabta

Noocyo badan ayaa bixiya kaabsiyo ka kooban UC-II ama UC2, inta badan kaabsal ama qaab budo ah. Qaar ka mid ah alaabooyinka caanka ah waxaa ka mid ah:

• ✔ Nooca 2 kaabsoosha kolajka si fudud loo isticmaalo
• ✔ Nooca Collagen budada IIwaa wax badan oo fudud in la cabbo oo la isticmaalo.
• ✔ Nooca II ee ugu fiican kaabayaasha kolajka ee kala-goysyada

Macluumaadka Dheeraadka ah

Markaa, waxa la raadinayo sida ugu waxtarka badan kolajka nooca 2 budada supplements ee kala goysyadaMarka laga hadlayo kala-goysyada waa qiyaas caafimaad oo la xaqiijiyay iyo maaddooyinka daahirsanaanta. Dooro Nooca II kolajka ugu fiican ee aan la daboolinkaabis leh inta u dhaxaysa 20-40 mg halkii adeegba, maadaama ay tahay cadadka daraasaduhu muujinayaan inay kor u qaadaan caafimaadka wadajirka ah. Intaa waxaa dheer, Kaabsoosha nooca II ee kolajka aan la daboolinBixi ikhtiyaar ku habboon taageerada nafaqeynta - fududahay in la qaato maalin kasta oo la nuugo joogto ah.

Dooro kabitaan tayo sare leh oo aan lahayn buuxinyaal ama xeryahooda synthetic si aad u kordhiso natiijooyinkaaga adigoo iska ilaalinaya faddaraynta maaddooyinka synthetic.

Faahfaahinta Alaabta

Waxay ku habboon tahay in la ilaaliyo kala-goysyada caafimaadka qaba iyadoo la isticmaalayo hal mar maalintii nooca II kolajka aan la daboolin 40 mg qiyaasta. Daraasadaha caafimaadku waxay muujiyeen inay taageerto shaqada wadajirka ah qiyaastan. Tayada ugu sareysa aan la dhayalsan kolajka nooca 2 budada isha waa ka carjawda sternum digaag. Isha collagenHaddii ay ka timaado ilo ku habboon sida kuwa kor ku xusan, waxay kaliya siin doontaa badeeco saafi ah oo leh natiijooyin la isku halleyn karo oo ka yimid ilahan. La tasho takhtar ka hor inta aanad bilaabin nidaam cusub, gaar ahaan haddii aad ku darto dhaqamada kobcinta caafimaadka sida yoga.

Natiijooyinka caafimaadka wadajirka ah ee ugu wanaagsan, waxay ku caawin doontaa in la dejiyo mid ka madax bannaan wax lagu daro macmal ah iyo buuxinta.

Nooca II kolajka aan la daboolin ayaa ah kabitaan khatar yar u leh caafimaadka wadajirka. Alaabta saxda ah, waxaad si weyn u hagaajin kartaa kala-goysyadaada waqti ka dib.

UC II vs. Glucosamine

Adduunka kaabista caafimaadka wadajirka ah, waxaad is barbardhigi kartaa UC II vs. glucosamine.

Iyadoo glucosamine loo isticmaalo si gaar ah caafimaadka wadajirka ah, UC-II waxay ku shaqeysaa habab kala duwan, badiyaa iyadoo wax ka beddeleysa jawaabta difaaca. Waxay u shaqeysaa sidii nidaamiye difaaca, waxay ka hortagtaa luminta carjawda, waxayna keentaa dib u soo kabashada samaynta wadajirka.

Kiisaska Isticmaalka Gaarka ah

Nooca 2 ee collagen peptide aan la daboolin waxay caawisaa dadka iyo xayawaanka rabaayada ah. Alaabooyinka sida UC 2 ee eeyaha iyo kolajka digaaga waxay caawiyaan taageerada caafimaadka wadajirka ee canine.

Faallooyin iyo aragtiyo

Markaad tixgelinayso kaabis, waa muhiim inaad eegto faallooyinka iyo markhaatiyada. Cilmi baarista UC II collagen dib u eegista waxay ku siin kartaa aragti ku saabsan khibradaha kuwa kale waxayna kaa caawin kartaa inaad gaarto go'aan xog ogaal ah.

Doorashada alaabta saxda ah

Haddii aad dooranayso a nooca ii peptides collagen dheeraad ah, tixgeli arrimo ay ka mid yihiin:

Waxay kuxirantahay inaad rabto inaad qaadato kaabsal, budo, ama dareere.

Bangiyada sayniska waxay door bidaan alaabada lagu caddeeyey daraasadaha kiliinikada si loo caddeeyo waxtarkooda.

Gabagabo

Haddii aad isticmaasho nooca aan la daboolin ii budada kolajkaJadwal maalmeedkaaga, waxaad qaadaysaa tallaabo firfircoon xagga caawinta caafimaadka wadajirka ah. Ikhtiyaarada baaxadda leh ee Enterprise, nooca II kolajka aan la daboolin (UC-II) wuxuu wanaajiyaa caafimaadka wadajirka ah. Gaar ahaan, waxay soo bandhigtay saameyn aad u wanaagsan oo lagu yareeyo xanuunka wadajirka ah, iyo shaqada jilibka ayaa si aad ah uga sareysa maalinta 180 marka loo eego kuwa kaliya ee qaatay placebo ama glucosamine-chondroitin. Caddeyn dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo saameyntan. Had iyo jeer la hadal dhakhtarkaaga ka hor inta aanad bilaabin kabitaan cusub.